Как низкий уровень тестостерона влияет на здоровье и половое влечение?

супер потенция фотоНедостаточный уровень тестостерона становится распространенной проблемой в современном мире. Хотя многие мужчины не испытывают никаких симптомов и чаще всего списывают все на возраст, нехватка тестостерона вызывает не только снижение либидо, но также потерю энергии и частые депрессии. В большинстве случаев это поддается лечению, поэтому не стоит стесняться обращаться со своей проблемой к специалисту.

Уровень тестостерона естественно снижается с возрастом, примерно на 1% в год после 40 лет. Но влияет он не только на половое влечение, но и на состояние здоровья в целом.

1. Тестостерон помогает в строительстве и поддержании мускулатуры мужчины, отвечает за его силу и выносливость. Именно поэтому многие спортсмены пользуются стероидами. Когда уровень тестостерона снижается, в организме преобладает жир, а не мышцы. 40% мужчин, прошедших исследование на уровень мужского гормона, имеют проблему избыточного веса как следствие низкого уровня тестостерона. Кроме того, нехватка мужского гормона отрицательно сказывается на прочности костей. Слабые кости – основная причина травм среди мужчин в пожилом возрасте.

2. Тестостерон ответственен за рост половых органов в период полового созревания мальчиков. Без этого гормона не происходит эрекция и производство спермы.

3. Низкий уровень мужского гормона причина эректильной дисфункции (случайные или периодические неудачи с эрекцией).

4. Тестостерон влияет на рост щетины, волос на голове и груди. При недостаточном количестве может приводить к облысению.

5. Недостаток в организме полового гормона вызывает частые проблемы с сердечно-сосудистой системой. На 25% возрастает риск инсультов и появления диабета.

6. Ухудшается память и концентрация внимания.

7. Тестостерон также влияет на психическое состояние, настроение и уверенность в себе. Мужчины с низким уровнем полового гормона чаще других употребляют антидепрессанты и имеют проблемы в общении с противоположенным полом. Постоянная усталость и капризность – серьезный повод, чтобы обратиться за помощью к специалисту.

Мужской климакс

В отличие от женского, мужской климакс появляется постепенно и напрямую связан с падением уровня тестостерона. Мужская андропауза (усталость, слабое половое влечение, раздражительность, депрессия, потеря мышечной массы, эректильная дисфункция) может быть трудно определимой, но в большинстве случаев решается с помощью гормональной терапии. Такой вид лечения приводит в норму половое влечение, избавляет от депрессии и выпадения волос.

Как усилить сексуальное желание

В первую очередь, вы должны понять, что с возрастом уровень тестостерона падает естественным путем, поэтому не стоит ухудшать ситуацию чрезмерным употреблением алкоголя. После дозы алкоголя вы не только не поддержите свою эрекцию, но наоборот ощутите слабость и желание спать.

Во вторую очередь, вы должны пересмотреть свою диету. Здоровая пища в сочетании с 30 минутами ежедневных физических упражнений приведет ваши мышцы в тонус, что позволит избежать эректильной дисфункции.

В-третьих, стоит поговорить о своих проблемах и сексуальных предпочтениях со своим партнером. Это поможет вам почувствовать себя комфортнее, каждому человеку нужен тот, кто сможет поддержать морально в трудную минуту.

В-четвертых, вам необходимо пройти полное обследование, чтобы быть уверенным в том, что проблема заключается именно в низком уровне тестостерона. Некоторые болезни способны негативно влиять на эрекцию. Курс терапии под наблюдением врача вовремя предотвратит проблемы с эрекцией и наладит вашу сексуальную жизнь.

Добавить комментарий

*