Польза и вред зеленого чая для мужчин

Польза и вред зеленого чая для мужчинМножество легенд сложено об удивительном зеленом чае. О его появлении существует такое интересное предание, согласно которому один из буддийских монахов поклялся не спать на протяжении 9 лет. Он долго держал данную им клятву, но за несколько дней до окончания назначенного срока не удержался и заснул. Когда монах проснулся он начал в гневе обрезать мечом свои веки, затем бросил их в ярости на землю. Из них и вырос зеленый чай, который на самом деле чудесным образом прогоняет сон.

На самом деле, полезный напиток в Китае употребляют уже на протяжении нескольких тысячелетий и приписывают ему уникальные целебные свойства, в том числе и для мужского здоровья. Это на самом деле так и вы сейчас в этом убедитесь.

Польза и вред зеленого чая для мужчин

Прежде чем говорить, насколько полезен этот напиток, стоит отметить, что это относится к хорошим сортам зеленого чая. Приобретенный в Китае – наиболее качественный, изготовленный в пакетиках – практически не имеет полезных свойств.

Умеренное употребление чая не имеет никаких негативных и побочных эффектов для нашего организма.

Если заваривать более одной ложки чая на 200 мл кипятка, то может понизиться кровяное давление. Это объясняется высоким содержанием алкалоидов, имеющих сосудорасширяющие эффекты (теофиллины и теобромины).

Не рекомендуется употребление напитка при повышенной кислотности желудка. Даже один стакан зеленого чая может спровоцировать обострение.

Стоит учитывать, что напиток способен сильному тонизированию сердечно-сосудистой системы. Его относят к стимуляторам и назначают принимать при бессоннице. Поэтому мужчинам, имеющим признаки тахикардии, следует ограничить употребление зеленого чая. Это относится и к слишком нервозным представителям сильной половины человечества.

Высокая концентрация полифенолов в сырье может спровоцировать почечное камнеобразование или нанести удар по печени.

Напрямую польза и вред зеленого чая зависит от правильного заваривания напитка. Это и температурный режим заваривания, и дополнительные ингредиенты, и время настаивания.

Если употребить напиток через две минуты, то он даст возбуждающий эффект, через пять – успокоительный. Чай, который настаивается более получаса, потеряет все свои свойства, так как за это время улетучатся все эфирные масла. В идеале настаивать напиток 15 минут перед употреблением.

Чтобы чай принес вам пользу, принимайте его за полчаса до приема пищи, или через час после еды.

Зеленый чай – прекрасный напиток для мужчин, которые не хотят принимать лекарственные препараты. Также он поможет оставаться всегда в отличной физической форме, благодаря высокому содержанию витаминов.

Полезные свойства зеленого чая, доказанные исследованиями:

  • Регулирует обменные процессы в организме;
  • Борется с различными инфекционными заболеваниями;
  • Заживляет порезы и раны;
  • Является профилактикой заболевания Альцгеймера и Паркинсона;
  • Выводит вредный холестерин;
  • Используется в лечении артрита и склероза;
  • Замедляет развитие рака и предотвращает онкологические заболевания;
  • Понижает давление;
  • Нейтрализует свободные радикалы;
  • Помогает при сердечных приступах и инсульте;
  • Способствует похудению;
  • Положительно влияет на репродуктивные органы;
  • Является профилактикой от кариеса зубов.

Польза зеленого чая в быту

Польза и вред зеленого чая для мужчинЕсли вы порезались или поранились, а под рукой нет дезинфицирующего средства, обработайте место повреждения крепким отваром зеленого чая. В нем много дубильных веществ и такой отвар действует подобно перекиси водорода.

Мужчинам, которые обгорают на солнце, следует приготовить заварку крепкого чая. Смоченным раствором надо смочить места ожогов. Этот рецепт еще малоизвестный, но невероятно действенный и эффективный.

При простуде пейте большее количество зеленого чая, он поможет справиться с заболеваниями органов дыхательного тракта. Также это отличное дезинфицирующее средство при болезнях носоглотки. При высокой температуре напиток не принимайте, он дает сильную нагрузку на сердце.

Делаем выводы: в разумных количествах зеленый чай для мужчин исключительно полезен. Что надо представителям сильного пола после работы? Сначала расслабиться, а затем опять взбодриться! С этим заданием успешно справится зеленый чай. Большое количество минералов, входящих в его состав, улучшают выработку тестостерона и в целом положительно влияют на репродуктивные органы.

Вернемся опять к Китаю, где за чаепитием зеленого чая мужчины проводят большую часть своего времени. Теперь вспомните, сколько в настоящее время на планете насчитывается китайского населения. Практически не сосчитать! Так о каком вреде зеленого чая для мужчин может идти речь?

Добавить комментарий

*